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Sport all’aria aperta: benefici per la salute fisica e mentale

  • Postato il 23 giugno 2026
  • Italia
  • Di Il Sole 24 Ore
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Sport all’aria aperta: benefici per la salute fisica e mentale
Sport all’aria aperta: benefici per la salute fisica e mentale

Praticare attività sportiva all’aria aperta è un intervento preventivo per l’equilibrio psicofisico: l’esposizione alla luce naturale, l’ossigenazione e la disponibilità di ampi spazi trasformano il movimento in uno strumento per... Continua a leggere...

Autore
Il Sole 24 Ore

Redazione

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