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Stress da rientro dopo le vacanze, il consiglio della psicologa: «Nei primi giorni serve un ritorno soft»

  • Postato il 25 agosto 2026
  • Di Il Mattino
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Stress da rientro dopo le vacanze, il consiglio della psicologa: «Nei primi giorni serve un ritorno soft»
Stress da rientro dopo le vacanze, il consiglio della psicologa: «Nei primi giorni serve un ritorno soft»

Tornare alla routine dopo le vacanze può essere più complicato del previsto. Dopo giorni scanditi dal relax, da ritmi più lenti, passeggiate all'aperto, meno attenzione...
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Autore
Il Mattino

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