Si possono fare i crunch in gravidanza? Ecco come allenare il Core
- Postato il 13 agosto 2026
- Di La Gazzetta dello Sport
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In sintesi
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Si possono fare i crunch in gravidanza? Ecco come allenare il Core
La trainer Marina Colombo, esperta di allenamento in gravidanza, spiega perché le donne incinte non dovrebbero fare crunch, ma possono fare altri esercizi.
