Perché 60 burpees al giorno in vacanza equivalgono a un workout completo in palestra
- Postato il 23 giugno 2026
- Di La Gazzetta dello Sport
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Perché 60 burpees al giorno in vacanza equivalgono a un workout completo in palestra
I burpees sono l'esercizio total body più efficace e completo e dunque perfetto per restare in forma in vacanza: leggi i consigli del trainer su come si esegue.
