Non tutte le fibre sono uguali: ecco quali favoriscono salute e longevità
- Postato il 27 novembre 2025
- Di La Gazzetta dello Sport
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Non tutte le fibre sono uguali: ecco quali favoriscono salute e longevità
Solubili, insolubili, fermentabili: ognuna lavora in modo diverso nel nostro organismo. Ma come orientarsi tra le varietà?
