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“Mente, strategia e fisico sono importanti allo stesso livello”: Mirco Begamasco, Alvise Rigo e Luis Sal mostrano i muscoli a “Physical Italia: da 100 a 1”

  • Postato il 14 settembre 2026
  • Televisione
  • Di Il Fatto Quotidiano
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“Mente, strategia e fisico sono importanti allo stesso livello”: Mirco Begamasco, Alvise Rigo e Luis Sal mostrano i muscoli a “Physical Italia: da 100 a 1”

“Physical Italia: da 100 a 1” – prodotto da Endemol Shine Italy, disponibile su Netflix e girato a Torino – mette al centro non solo il fisico, come si potrebbe pensare, ma anche il potere della mente e concentrazione. Infatti i colpi di scena sono sempre in agguato. Tra i protagonisti: Elisabetta Canalis, Federica Pellegrini, Luis Sal, Mirco Bergamasco e Alvise Rigo, assieme ad atleti, sportivi, creator e personalità provenienti da mondi diversi, tutti chiamati a spingersi oltre i propri limiti.

“Penso che la mente, strategia e fisico sono importanti allo stesso livello, – ha detto l’ex rugbista e allenatore di rugby italiano Mirco Bergamasco a FqMagazine – nel senso che fisico senza strategia e senza mentale. È difficile, la performance è tutta lì dentro, quindi bisogna essere capaci, penso che bisogna arrivare al programma allenati sia fisicamente, ma anche mentalmente”.

E ancora: “Per me la parte più difficile è stata la prima prova perché mi limita dal punto di vista fisico a causa dei miei infortuni passati e quindi è stata quella più difficil. Oggi rispetto a quando ero giovane i limiti si sentono ancora di più ed è difficile andare avanti”.

Di diverso avviso è Alvise Rigo: “Sarò forse ossimorico. Ma se hai una grandissima mente ma un fisico non allenato, poco si può fare. Tendenzialmente chi ha una gran mente e va incontro a una sfida ed ha anche allenato il fisico riesce nella sua intenzione”.

E ancora: “Mi ha entusiasmato in assoluto il primo giorno, anche solo l’ingresso dei busti, perché comunque conoscere tutti, capire di che tipo di grandezza stai vivendo, è in assoluto l’emozione più grande. Per quanto poi prova dopo prova l’asticella si alzava e mi è dispiaciuto di più diciamo l’abbandono di qualche componente prematuro”.

Infine Luis Sal ha aggiunto che “il fisico è fondamentale, ma la mente vedo che è quello che fa la differenza perché gli atleti erano assatanati come se si trattasse la filosofia, quindi la mente è quasi un fisico più importante”.

I primi tre episodi sono già disponibili, gli episodi 4 e 5 saranno disponibili da venerdì 18 settembre, gli episodi 6 e 7 da venerdì 25 settembre e la Finale da venerdì 2 ottobre.

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Il Fatto Quotidiano

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