Dall'infanzia alla menopausa, i consigli dell'Iss per la salute femminile ad ogni età
- Postato il 21 aprile 2026
- Di Ansa
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In sintesi
L'Istituto Superiore di Sanità fornisce una guida completa per il benessere femminile lungo tutte le fasi della vita. Dalla pubertà, dove aumentano i fabbisogni di ferro e acido folico per supportare i cambiamenti ormonali, fino alla menopausa quando il corpo affronta rischi di osteoporosi e sarcopenia. Scopri le strategie nutrizionali e preventive specifiche per ogni decade della vita, per mantenere salute e vitalità in ogni momento.
Dall'infanzia alla menopausa, i consigli dell'Iss per la salute femminile ad ogni età
Con pubertà più ferro e acido folico, dopo i 50 anni rischio di perdita ossea e muscolare Continua a leggere...
