Come allenare la mezza maratona: gli errori da evitare secondo Giorgio Rondelli
- Postato il 9 agosto 2026
- Di La Gazzetta dello Sport
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Come allenare la mezza maratona: gli errori da evitare secondo Giorgio Rondelli
Coach Giorgio Rondelli spiega come allenare la mezza maratona: errori da evitare, ripetute lunghe, km, lavoro di forza, differenze tra élite e amatori.