Amatori, l'estate cambia le regole dell'allenamento. Il preparatore atletico ci spiega come correre
- Postato il 29 giugno 2026
- Di La Gazzetta dello Sport
- 0 Visualizzazioni
- 1 min di lettura
Amatori, l'estate cambia le regole dell'allenamento. Il preparatore atletico ci spiega come correre
Per i runner amatori ecco i preziosi consigli del preparatore atletico Carlo Samà su come allenarsi d'estate con il caldo per non correre inutili rischi.
