Allenamento in palestra, meglio pesi leggeri o carichi pesanti? Lo studio a sorpresa
- Postato il 22 gennaio 2026
- Cronaca
- Di Adnkronos
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Allenamento in palestra, meglio pesi leggeri o carichi pesanti? Lo studio a sorpresa
(Adnkronos) - Una ricerca sfata il mito dei pesi notevoli, i risultati lo dimostrano Continua a leggere...
