'Accendi la mente', le strategie per allenare i pensieri e vincere meglio
- Postato il 7 aprile 2026
- Cultura
- Di Adnkronos
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In sintesi
Ivan Basso, celebre ciclista con due vittorie al Giro d'Italia, e Michele Grotto firmano un'opera dedicata all'allenamento mentale e alle tecniche di potenziamento cognitivo. Il libro 'Accendi la mente' esplora strategie psicologiche e metodologie pratiche per ottimizzare la concentrazione, gestire lo stress e raggiungere prestazioni superiori in ogni ambito della vita. Un manuale che unisce l'esperienza sportiva professionista con insegnamenti applicabili quotidianamente.
'Accendi la mente', le strategie per allenare i pensieri e vincere meglio
(Adnkronos) - E' il libro di Ivan Basso, due volte vincitore del Giro d’Italia, e Michele Grotto Continua a leggere...
