Yoga: 7 posizioni da fare in 15 minuti per ritrovare l'equilibrio mentale
- Postato il 26 ottobre 2025
- Di La Gazzetta dello Sport
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Yoga: 7 posizioni da fare in 15 minuti per ritrovare l'equilibrio mentale
Magda Shipple ci conduce in una sequenza di 7 posizioni yoga (asana) da praticare in soli 15 minuti per raggiungere il tuo perfetto equilibrio mentale.
