Vuoi ringiovanire il cervello? Fai yoga e meditazione, lo dice Harvard
- Postato il 25 agosto 2025
- Di La Gazzetta dello Sport
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Vuoi ringiovanire il cervello? Fai yoga e meditazione, lo dice Harvard
Incorporare yoga e meditazione nella routine quotidiana potrebbe non solo aiutare a rilassarsi ma anche preservare e perfino migliorare la tua salute cerebrale.
