Ripetute brevi nella corsa: a cosa servono e chi dovrebbe farle?
- Postato il 1 luglio 2025
- Di La Gazzetta dello Sport
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Ripetute brevi nella corsa: a cosa servono e chi dovrebbe farle?
Per correre più veloce e rendere il tuo allenamento running più efficace, le ripetute brevi sono indispensabili. Ecco le tabelle per runner di ogni livello.
