Quanto porridge mangiare per abbassare il colesterolo (e proteggere il cuore per settimane)
- Postato il 28 gennaio 2026
- Di Today.it
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Quanto porridge mangiare per abbassare il colesterolo (e proteggere il cuore per settimane)
Un nuovo studio ha dimostrato che consumare porridge in maniera esclusiva per pochi giorni può ridurre il colesterolo cattivo, abbassare la pressione sanguigna e favorire la perdita di peso. Ma quanti giorni bastano?
