Prima tabella di allenamento running per il periodo di transizione primaverile
- Postato il 24 aprile 2025
- Di La Gazzetta dello Sport
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Prima tabella di allenamento running per il periodo di transizione primaverile
Coach Giorgio Rondelli spiega come gestire la prima settimana di transizione dall'inverno alla primavera con le tabelle per le diverse categorie.
