La convinzione di Schwarzenegger: i pesi liberi sono la vera chiave per sviluppare i muscoli
- Postato il 16 ottobre 2025
- Di La Gazzetta dello Sport
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La convinzione di Schwarzenegger: i pesi liberi sono la vera chiave per sviluppare i muscoli
Secondo Arnold Schwarzenegger i pesi liberi sono la vera chiave per sviluppare una muscolatura davvero forte. Perché e quali sono gli esercizi consigliati.
