Il decalogo del runner in autunno: salute, recupero e prevenzione in 10 mosse
- Postato il 15 ottobre 2025
- Di La Gazzetta dello Sport
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Il decalogo del runner in autunno: salute, recupero e prevenzione in 10 mosse

I consigli di quattro professionisti per correre bene in autunno, prevenire gli infortuni e affrontare la stagione con energia.