I consigli del coach: l’impatto degli allenamenti sulla frequenza cardiaca
- Postato il 20 novembre 2024
- Allenamenti
- Di Corriere dello sport
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I consigli del coach: l’impatto degli allenamenti sulla frequenza cardiaca
Il Coach Fidal e maratoneta Salvatore Paci oggi spiega come e perchè è basilare allenarsi bene per mantenere una frequenza cardiaca bassa
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