HIIT a settembre: un allenamento breve per riattivare il metabolismo e rimettersi in forma
- Postato il 11 settembre 2025
- Di La Gazzetta dello Sport
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HIIT a settembre: un allenamento breve per riattivare il metabolismo e rimettersi in forma
Per ripartire bene a settembre ecco un circuito HIIT consigliato dalla personal trainer: leggi la scheda per allenare ogni parte del corpo in pochi minuti.
