Giornata mondiale della meditazione, i consigli per “rallentare”. Nel 2030 mercato delle app a quota 3,6 miliardi $
- Postato il 21 dicembre 2025
- Tecnologia
- Di Il Sole 24 Ore
- 2 Visualizzazioni
Giornata mondiale della meditazione, i consigli per “rallentare”. Nel 2030 mercato delle app a quota 3,6 miliardi $
Il 21 dicembre si celebra la giornata mondiale della meditazione voluta dall’Unesco. L’esperto di digital detox Alessio Carciofi: «Saper rallentare è una competenza, bastano 5 minuti al giorno per ritrovare la presenza mentale e coltivare la serenità» Continua a leggere...
