Dormire di più nei giorni di riposo riduce il rischio di demenza e rallenta l'invecchiamento: «Lo dimostrano gli studi»
- Postato il 30 gennaio 2025
- Di Leggo.it
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Dormire di più nei giorni di riposo riduce il rischio di demenza e rallenta l'invecchiamento: «Lo dimostrano gli studi»
Il weekend sembra fatto per dormire, soprattuto dopo lunghi giorni lavorativi. Ma dormire nei giorni di riposo non serve solo a “ricaricarsi”, bensì, secondo sempre più...
