Dieta, i tre "no" di Silvio Garattini: «L'alcol è cancerogeno. Il digiuno? Mangiare poco e in modo vario». Tutti i consigli
- Postato il 12 gennaio 2026
- Di Leggo.it
- 4 Visualizzazioni
Dieta, i tre "no" di Silvio Garattini: «L'alcol è cancerogeno. Il digiuno? Mangiare poco e in modo vario». Tutti i consigli

Mangiare poco, alzarsi da tavola non completamente sazi, limitare il più possibile il vino. Quando si mangia la pasta, meglio quella integrale. Sono le regole che il professor Silvio...