C'è un'app (gratuita) per ridurre ansia e depressione: lo dice uno studio
- Postato il 16 settembre 2024
- Di La Gazzetta dello Sport
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C'è un'app (gratuita) per ridurre ansia e depressione: lo dice uno studio
Dieci minuti al giorno di mindfulness tramite un'applicazione per smartphone potrebbero ridurre i sintomi depressivi del 19%: la ricerca
