Caldo e alimentazione: frutta e verdura per idratarsi ma anche gelati, pesce e legumi
- Postato il 1 luglio 2025
- Salute
- Di Il Sole 24 Ore
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Caldo e alimentazione: frutta e verdura per idratarsi ma anche gelati, pesce e legumi
«Per affrontare il caldo è consigliabile seguire una dieta leggera e ricca di liquidi e sali minerali, consumando molta frutta e verdura fresca di stagione». L’indicazione arriva da Laura Rossi,... Continua a leggere...
