Attività ibride: dall'Hyrox al CrossFit, gli esercizi per allenarsi anche a casa
- Postato il 24 febbraio 2026
- Di La Gazzetta dello Sport
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Attività ibride: dall'Hyrox al CrossFit, gli esercizi per allenarsi anche a casa
Le attività ibride come Hyrox e CrossFit sono molto gettonate ed è possibile allenarsi anche a casa con un circuito di esercizi con la kettlebell.
