Artrosi, muoversi non è un rischio: è parte della cura
- Postato il 9 aprile 2026
- Salute
- Di Adnkronos
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In sintesi
L'artrosi non rappresenta una controindicazione all'esercizio fisico, ma al contrario costituisce una componente essenziale del trattamento. Gli esperti consigliano agli over 60 di adottare attività motorie specifiche e graduali per alleviare il dolore articolare e contrastare la rigidità. Una corretta pratica sportiva, personalizzata secondo le esigenze individuali, favorisce il mantenimento della mobilità e migliora significativamente la qualità della vita nei pazienti affetti da questa patologia degenerativa.
Artrosi, muoversi non è un rischio: è parte della cura
(Adnkronos) - Quale attività fisica scegliere per ridurre dolore e rigidità articolare dopo i 60 anni, secondo gli esperti Continua a leggere...
