Appoggio del piede nella corsa: perché velocità e reattività iniziano da qui
- Postato il 11 maggio 2025
- Di La Gazzetta dello Sport
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Appoggio del piede nella corsa: perché velocità e reattività iniziano da qui
Con il coach Giorgio Rondelli vediamo quali sono i tempi di appoggio giusti nella corsa per guadagnare velocità e avere la giusta reattività.
