Allenamento running: come gestire la transizione dalla stagione invernale alla primavera-estate
- Postato il 14 aprile 2025
- Di La Gazzetta dello Sport
- 1 Visualizzazioni
Allenamento running: come gestire la transizione dalla stagione invernale alla primavera-estate
Con coach Giorgio Rondelli scopriamo come gestire gli alenamenti running per il passaggio dal cross, gare indoor e maratone alla stagione di gare su pista.
