Allenamento per i dorsali: i migliori esercizi con o senza macchinari
- Postato il 14 novembre 2024
- Di La Gazzetta dello Sport
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Allenamento per i dorsali: i migliori esercizi con o senza macchinari
Tra i muscoli più grandi del corpo, svolgono un ruolo cruciale in molteplici movimenti. L'esperto spiega come allenarli al meglio
