A che ora è meglio cenare in inverno? La scienza spiega gli effetti sul metabolismo
- Postato il 20 novembre 2025
- Di Today.it
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A che ora è meglio cenare in inverno? La scienza spiega gli effetti sul metabolismo
A dimostrare l’importanza dell’orario della cena diversi studi italiani che associano il cenare presto a benefici metabolici e maggiore longevità
